食事 ズボラ糖質オフダイエットの感想(絵がいっぱいでわかりやすい)
糖質制限をちょっとだけしたい方へ 何も生活は変わっていないのに 少しずつ体重が増えた時には ゆるい糖質制限がおすすめです。 私は体重が53㎏→62㎏→56㎏と変化しました。 ズボラ糖質オフダイエット 牧田善二 著 マンガや写真でわかりやすく...
2020-02
食事 
掃除 ズボラの生ごみ処分(パリパリキューブPCL-31)
生ごみの臭いをどうにかしたい方へ 朝起きられない、回収日を忘れた等 ごみを出し忘れると、生ごみの臭いが気になりますよね。 ごみにする前に乾燥させればお悩みが解決します。 島産業 生ごみ減量乾燥機パリパリキューブ ライトPCL-31 生ごみの...
食事 ズボラがおすすめするキッチングッズ
便利なキッチングッズを知りたい方へ 色々なキッチングッズが販売されていますが ズボラが使って便利だったグッズを紹介します。 ひもの干し網 フォンダンウォーターに使う ドライフルーツを自作するために購入しました。 フルーツ以外にもシイタケなど...
生活 ズボラの一日
ズボラの一日を知りたい方へ 一日中、家にいた日の起床～就寝まで、 何をしたかを書きだしてみました。 上には上、下には下がいます、安心して下さい。 起床 起きられない ↓ カーテンは自動で開き、リモコンで電気をつける ↓ なかやまきんに君式の...
食事 飲むヨーグルトを飲み放題にする(ダヒヨーグルトがおすすめ)
飲むヨーグルトをたくさん飲みたい方へ 美味しくて健康にも良い 飲むヨーグルトが一晩放っておくだけで 簡単にできあがり、たくさん飲むことができます。 ヨーグルトメーカー IYM-013 牛乳パックや付属のケースに 牛乳と市販のヨーグルトを入れ...