生活 ズボラが気に入っているお取り寄せ(関東編)
関東の名物と巡り合いたい方へ 物産展やアンテナショップに 行けない今だからこそおすすめしたい、 お取り寄せできるアイテムで 楽しく家で過ごしています。 ズボラが推薦するポイント ・美味しい ・楽しい ・栄養価が高い ・一人暮らしでも使いきれ...
食事
生活 
食事 自宅で給食を再現する方法
給食を再現したい方へ 休校中でお昼ご飯の献立に悩んだときは 給食を再現すると、とっても楽です。 用意するもの ・献立表やレシピ本(あれば) ・給食トレー ・アルミのお皿 ・先割れスプーン 私が大好きだったあの味 ミルメーク (functio...
食事 MCTオイルで満腹感を得て食欲コントロール
食べ過ぎをどうにかしたい方へ 突然、食欲にスイッチが入ったり 普段から食べ過ぎてしまう人に、 満腹感が長続きするMCTオイルをおすすめします。 MCTオイルの使い方 コーヒーなどの飲み物に混ぜる MCTオイルとバターを混ぜた 「バターコーヒ...
食事 袋のままできるオムライスはズボラでも簡単調理
オムライスを簡単に作りたい方へ チキンライスを作る、卵を焼く、卵を巻く …オムライスの調理工程はズボラには多く感じますが 日本ハム「袋のままできるオムライス」なら卵を溶くだけです 作り方 1.袋の中のライスの形を整える 2.卵2個を溶いて、...
食事 ラクしておいしく、太らない！ 勝間式超ロジカル料理
料理が面倒なのをどうにかしたい方へ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b=b||function(){arguments.currentScript=c.current...