掃除 ズボラで皿洗いできない時の対策(簡略化、汚部屋予防) お皿が洗えないのをどうにかしたい方へ ついつい使ったお皿が山積みになっていませんか？ ズボラな私が実践している、 できるだけ皿洗いをしない・楽にする方法を紹介します。 絶対に皿洗いしたくない レトルト食品を食べる 絶対に洗いたくない時は、お... 2019.11.20 掃除
食事 ご飯が食べられない時の対策(食欲不振、うつ病、ズボラ) 食欲がない、ご飯が食べられないのを どうにかしたい方へ ちゃんと食べていない、何か食べないと薬が飲めないなど困っていませんか？ できるだけエネルギーを摂取してみましょう。 さらに、栄養バランスにも少しだけ気を使ってみましょう！ エネルギーを... 2019.11.11 食事
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