トイレ バーリーマックスで満腹＆快便
便秘でお悩みの方へ 食物繊維が豊富に入った スーパー大麦「バーリーマックス」を 約1か月試した感想です とんでもなく快便 元々は便秘というよりはお腹下し系に 悩まされていました。 なので腸内環境を良くしようと 発酵食品やら色々試しましたが ...
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健康 リングフィットアドベンチャー購入
自宅で運動したい方へ ジムに通っていましたが 「運動中もマスクを着けたまま」という 自分にとって難しい決まりになってしまったので 自宅に運動に切り替えます！ 自宅でできる運動 オンラインフィットネスやヨガを 試しましたが トレーニング時間が...
健康 ペットロスでうつ病になった話
ペットを失って悲しんでいる方へ とても大事で大切な 自分の家族が亡くなってしまうと 誰でも落ち込みますが その結果、うつ病になった話です それはある朝突然に 私が飼っていたのは まだ若い猫でした。 避妊手術や予防注射もして 健康診断も全身し...
健康 女性におすすめのゴルフボール
楽しくゴルフがしたい方へ 非力でヘッドスピードが出ない方でも 楽しくゴルフをするための おすすめゴルフボールを 紹介します。 IGNIO STYLE 35 在庫切れの商品を紹介するのは 良くないと思うのですが イグニオのゴルフボールの打感が...
健康 ジムでinbody分析をしてみた
自分の体を知りたい方へ 1か月～２か月に1回の頻度で Inbodyで体の測定をしています。 痩せやすい部位がわかります！ なぜ痩せやすい部分がわかるのか それは、体の部位別に 筋肉量と体脂肪量が出るからです。 筋肉量が少ない部分は 鍛えて筋...