食事 おやつにナッツのすすめ(ズボラ非常食、おすすめ３選)
おやつの大食いをどうにかしたい方へ ついついスナック菓子やチョコレート菓子を食べ過ぎてしまいませんか？ ナッツは栄養満点で、少量でも食べごたえ十分です。 そんなおすすめナッツを紹介します。 おすすめナッツ ピーカンナッツ(クルミ科) 食感が...
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食事 ズボラが作る肉じゃが(調理時間10～15分位)
肉じゃがを手作りしたい方へ お惣菜で買ってきても美味しいのですが すき焼きのたれを使うと簡単に肉じゃがができます。 ルクエを使うと野菜のうまみを逃がさず、調理時間も短くおすすめです。 下ごしらえ ジャガイモ2個、ニンジン半分 皮をむいて、一...
食事 ズボラでもできるネギ栽培(水栽培、ネギ再生)
ネギをお得に育てたい方へ すぐに枯らしてしまうズボラに植物栽培は禁忌ですが、 長ネギは別です。 お得に簡単に、長ネギを再生させてみましょう。 用意するもの 根っこの付いた長ネギ 上記の写真のような根付きのネギを用意します。 根っこから5cm...
食事 簡単に作れるズボラなトースト(包丁いらず)
トーストをアレンジして食べたい方へ トーストにバターやマーガリン、ジャムだけでは物足りないと 思う時はありますよね。 包丁や難しい調理がいらない、基本は乗せるだけの トーストレシピを紹介します。 先乗せ ハム卵トースト １．食パンの真ん中を...
食事 ズボラが作る野菜たっぷりお好み焼き(包丁いらず、10分)
お好み焼きを手軽に作りたい方へ 手作りのお好み焼きを食べたくなった時、どうしていますか？ 所要時間はだいたい10分、 コンビニのカット野菜を使ったお好み焼きの作り方を紹介します。 材料 日清 千切りカットキャベツで美味しいお好み焼粉 1枚分...